“El hombre se complace en enumerar sus
pesares. Debería en cambio enumerar sus alegrías” Fiodor Dostoyevski,
Escritor Ruso (1821-1881).
Por: Felipe de Jesús Loranca Aguilar.
sábado, 10 de marzo de 2012
Frases para reflexionar
“El hombre se complace en enumerar sus
pesares. Debería en cambio enumerar sus alegrías” Fiodor Dostoyevski,
Escritor Ruso (1821-1881).
lunes, 5 de marzo de 2012
¿Se Comunica Usted Con Sus Hijos? La Comunicación Afectiva.
Por: Mónica Ceballos Recio
La comunicación afectiva la mejor forma de acercarse a
sus hijos y lograr sus objetivos.
- ¿Confían sus hijos en usted para contarle sus asuntos?
- ¿Sus hijos le hacen saber que no está en su mismo registro de comunicación, en otra onda?
- ¿Cuando sus hijos le buscan para comunicarle algo terminan en peleas?
- ¿Conoce el nombre de los amigos de sus hijos?
- ¿Reconoce cuando han tenido un mal día?
- Si sus hijos fueran entrevistados ¿qué dirían al respecto?
Es conocido por los padres situaciones en las que
logran comunicarse con sus hijos y alcanzan sus objetivos al hacerlo. También
en ocasiones las comunicaciones son inefectivas, mal tratadas, que desgastan la
relación, alteran la convivencia y no transmiten el mensaje del afecto
aumentando la frustración al no lograr el objetivo de la comunicación de los
padres.
Sucede que en ocasiones cada pareja usa canales de
comunicación distintos. Mientras el padre comunica desde el deber, las reglas o
la pertinencia en un momento determinado, (el adulto está organizado desde el
principio de realidad y la razón), el hijo puede comunicar desde la emoción.
Los niños dirigidos desde el principio del placer,
son concretos, circunstanciales y emocionales.
La definición más básica de la comunicación
contempla tres elementos:
Emisor: quien emite el mensaje
Receptor: quien recibe el mensaje
Mensaje: idea transmitida
Mensaje: idea transmitida
Para considerar una comunicación efectiva y
asertiva se requiere contemplar además la decodificación del mensaje por lo que
es necesario tener presente que el receptor vive y actúa de una determinada
manera, lo que requiere una retroalimentación del mensaje, para llegar a la
comprensión real y satisfacción de la comunicación que logre el efecto
vinculante de la misma.
Requiere de comprobar el mensaje interpretado y
dado verbalmente.Explorar con ellos las motivaciones y circunstancias que le
han llevado a actuar de un modo específico. Motivar por medio de las
reflexiones en voz alta para que se comporten de determinada manera.
Reflexiones del tipo no juzgar sino pensar en voz alta como si dirigiera sus
propias reflexiones que anticipan su actuación como adulto. Respetar el proceso de desarrollo de cada individuo
partiendo del hecho que cada uno vive en su universo simbólico, respetar ese
hecho lleva a comprender las diferentes formas como cada persona percibe las
cosas, crea un clima de aceptación que favorece el crecimiento y la
comunicación eficaz.
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Habla
con tus hijos, escúchalos, edúcalos.
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Recordemos que la comunicación es una
habilidad social que hay que fomentar, cultivar, educar y mejorar desde la
infancia más temprana. A lo largo del desarrollo esta se va modificando hasta
que el niño alcanza la madures necesaria para colocarse en un estilo de
comunicación a la par con el adulto, por tal, hay que dirigirnos a nuestros
hijos siempre considerando su edad e infernándonos sobre el desarrollo del
mismo. Al habla, por ejemplo, con un niño de 4 años, con un niño de 8 años y un
joven de 13 años nos podemos dar cuenta que hay un mundo de diferencia tanto de
en la forma de hablar, de expresarse, de comprender el mundo, como de actuar en
el. La empatía será una gran herramienta durante el crecimiento de nuestros
niños. Que nunca se nos olvide que son personas, que sienten, piensan, aciertan
y se equivocan como todas las personas lo hacemos sin importar nuestra edad o forma
de comunicarnos.
Por: Felipe de Jesús Loranca Aguilar.
Frases para reflexionar
"La uniformidad es la muerte; la diversidad
es la vida.” Mijail A. Bakunin, Revolucionario Ruso (1814-1876).
Por: Felipe de Jesús Loranca Aguilar.
Niños Deprimidos
Adaptado de "La
Depresión Infantil" del Dr. Eduardo R. Hernández González.
Pediatra y Terapeuta de la Conducta Infantil.
La depresión
infantil puede definirse como una situación afectiva de tristeza mayor en
intensidad y duración que ocurre en un niño. Se habla de depresión mayor,
cuando los síntomas son mayores de 2 semanas, y de trastorno distímico,
cuando estos síntomas pasan de un mes. Los
partidarios de una depresión infantil específica se ubican en dos tendencias, a
saber: los evolucionistas, que opinan que la depresión infantil se va
transformando según la época evolutiva de la vida del niño en la que se
presenta, sostienen pues la existencia de una DI Evolutiva, y aquellos que
sostienen la existencia de la depresión infantil con una sintomatología propia,
no equiparable a la del adulto, especialmente relacionada con problemas de
conducta, de allí el nombre de DI Enmascarada, puesto que muchos
profesionales equivocan su diagnóstico.
Síntomas:
Tristeza
Irritabilidad
Anhedonia
(pérdida del placer)
Llanto
fácil
Falta del
sentido del humor
Sentimiento
de no ser querido
Baja
autoestima
Aislamiento
social
Cambios
en el sueño
Cambios
de apetito y peso
Hiperactividad
Disforia
(por decirlo así, emociones desagradables o molestas)
Ideación
suicida
¿Por Qué Se Produce La Depresión
Infantil?
En la
actualidad se admite una compleja interacción de distintos factores tanto de
carácter biológico como social que sirven de base a la aparición de las
distintas conductas normales y patológicas. Es necesario que se dé una cierta
vulnerabilidad personal, familiar y ambiental que combinadas dan lugar a la
aparición de una conducta desajustada. En el caso de la DI, los
elementos que suponen una vulnerabilidad son de naturaleza biológica, personal,
social y demográfica.
Epidemiología De La Depresión
Infantil
Los
porcentajes de DI detectados entre la población infantil es alrededor
del 8-10%, de acuerdo a numerosas investigaciones. Diversos
estudios señalan que el sexo femenino se ha asociado sistemáticamente al
incremento de la probabilidad de desarrollar depresión, efectivamente la
sintomatología es más alta en las niñas que en los niños, sobre todo en los
rangos que sobrepasan los 12 años, antes de esta edad es raro encontrar
diferencias entre los dos sexos.
Influencia De La Familia Y La
Escuela En La Depresión Infantil
La
familia es el entorno más inmediato del niño, su microcosmos y en sus cuidados
y atención se basa la posibilidad de supervivencia del sujeto humano, pero no
sólo su supervivencia física, sino personal ya que el niño desde los 0 meses
hasta los 3 años, desarrolla todos los elementos básicos con los que más tarde
va a construir su vida futura: lenguaje, afectos, hábitos, motivaciones. El apego
con el que la madre y el hijo se impregnan mutuamente es el vehículo de una
adecuada integración social y personal del niño. Los apegos inseguros se han
relacionado con todo tipo de problemas de conducta y también con la depresión,
así como un apego seguro es la meta ideal de prevención de la aparición de
depresión infantil. Así mismo la depresión materna aparece claramente definida
como uno de los factores de riesgo asociados al desencadenamiento de una
depresión en el niño.
Más tarde
también son indispensables para el normal desarrollo emocional del niño las
buenas relaciones con los padres. Una y
otra vez numerosos expertos han señalado cómo las malas relaciones con los
padres son la fuente específica de muy diversos problemas infantiles, y también
claro está de la depresión. Los
padres deben prestar especial atención a la construcción de una adecuada
autoestima y autoeficacia en el niño, así como incentivar en ellos la capacidad
de afrontamiento, y el manejo adecuado de la frustración, todo ello constituye
la prevención primaria de la DI. En cuanto
a la escuela, sabemos que la localización precoz de cualquier deficiencia de
aprendizaje en un niño y su pronta solución es imprescindible para lograr una
situación de progreso normal y aceptable, eliminando así la posibilidad de
trastornos afectivos que conlleven a la aparición de depresión infantil. Muchos
autores han relacionado la DI con el rendimiento escolar, unas veces
considerándolo como causa y otras como efecto de la depresión. De hecho un niño
deprimido puede descender su ejecución en la escuela, pero también puede
comenzar sus síntomas depresivos por un fracaso académico. De allí radica la
importancia de una buena evaluación y seguimiento por parte del maestro para
detectar estos cambios en el alumno.
Tratamiento De La Depresión
Infantil
El
tratamiento de la depresión infantil ante todo debe ser individualizado,
adaptado a cada caso en particular y a la fase del desarrollo que se encuentra
el niño, en base a: su funcionamiento cognitivo, su maduración social y su
capacidad de mantener la atención. Debe
además involucrar de una manera activa a los padres, y realizar intervenciones
hacia el entorno del niño (familiar, social y escolar). El tratamiento se
divide en tratamiento de fase aguda y fase de mantenimiento. El tratamiento en
Fase Aguda, incluye: Psicológico, Farmacológico y Combinado. A modo de
conclusión, en la actualidad la existencia de la depresión infantil es
un hecho comúnmente aceptado por la comunidad científica especializada, por lo
que ha cobrado gran importancia su estudio y tratamiento. Algunos han llegado a
denominar a la depresión como la enfermedad del siglo XXI.
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Es
importante considerar las emociones de nuestros niños, tanto positivas como
negativas, enseñarles a manejarlas y a poder expresarlas de forma adecuado.
Cuantos padres no cometen el error de pensar que sus hijos no se deprimen por
que lo tienen todo o no hay nada de que deprimirse ya que no trabajan, tienen
familia que mantener, o se enfrentan a la vida de adulto. Sin embargo, las
preocupaciones de los niños son diferentes y muchas veces igual o más profundas
que la de los adultos ya que sus recursos emocionales aun están en
construcción. Les recuerdo que en el CAPI les ofrecemos diagnósticos profesionales
y especializados para la depresión infantil y de más malestares infantiles.
Informante.
Por:
Felipe de Jesús Loranca Aguilar.
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